עופרה פ. בת 66 מחיפה - הפרעות שינה
הגעתי לפני כחודש במצב של חוסר שינה שהתדרדר, במשך שנים רבות סבלתי מנדודי שינה אך מעולם לא טפלתי בכך באופן יסודי.
אני מרגישה שההכרות עם השיטה שינתה את עמדותי לגבי השינה ותרמה לשחרור פיסי ונפשי המאפשר לי כיום לישון הרבה יותר טוב.
הצילום הינו חלק מטופס משוב לאחר מפגש הסיום של תוכנית A.S.A Anti Stress Activity