מטופלים שסיימו את תוכנית
Anti Stress Activity
בשנת 2008-2015
מספרים על הטיפול אצל
שלומי ישראל - הילר
פרסום חוות הדעת של המטופלים נעשה בהסכמתם כהוקרת תודה ורצונם לשתף את הציבור.
על מנת לאפשר לכם להתרשם מהשגי התוכנית נבחרו 250 מקרים בתחומי ריפוי שונים.
לצד הכתוב מצורפים גם חוות דעתם של המטפולים בכתב יד.
היכולת להשגת ההישגים היא מתוך כך שמרפאתי אינה פועלת כבית חרושת המוני אלא בצורה מדודה ולוקחת כל מטופל כפרוייקט ייחודי.
במידה ואתם מתלבטים בבחירת מטפל או שיטת טיפול מומלץ לכם להתרשם בעיקר ממה שהמטופלים מספרים על התהליך ופחות ממה שהמטפל מספר ומשבח את עצמו.
הקפידו לראות הוכחות מתועדות כפי שתראו כאן.
פרופסור ט. ב. ראשון לציון - חרדות ולחץ דם גבוה
הגעתי במצב של חרדות ולחץ. בעקבות הטיפול יש שיפור ניכר. יותר מאושר ורגוע. שלומי בן אדם מקסים . הטכניקות שלו מתאימות לידע הרפואי ווהפיזיולגי שלי. בתחילה הייתי הכי סקפטי בעולם אך שלומי עזר לי להוריד את הלחץ דם בעזרת שיטת A.S.A .
לחץ דם ירד ל 121/76 אחרי שבמשך שנים היה מעל 140 סיסטולי למרות טיפול תרופתי .
אני ממליץ בחום
אני רופא מצנתר ופרופסור לרפואה.
אשמח להמליץ . ניתן קבל את מספר הטלפון שלי משלומי.
ד"ר יחיאל אלפרן חולון - לחץ נפשי למידע נוסף
אני רופא שיניים במיקצועיי הגעתי לשלומי ישראל שחוק נפשית מעבודה עם הרבה מתח ודחק.
שלומי נתן לי כלים שעוזרים לי, גם לעצמי וגם למטופלים שלי ,המגיעים עם חרדה מטיפולי שיניים.
שי ל. הרצליה - חרדות
הגעתי לאחר פוסט טרואומה שחוויתי מהצבא. ניסיתי מספר דרכים להתגבר על זה בין אם זה פסיכולוג או מדיטציה דרך האינטרנט.שלא עזרו. לאחר בואי לשלומי ראיתי שהשיטה עצמה די פשוטה ליישום וממש חל בי שינוי. אני יכול לספר שזו הפעם הראשונה מאז שהשתחררתי מצה"ל בו אני נמצא במצב מאוזן לאורך זמן ורגוע. תודה רבה לשלומי.
ח. ה. בת 49 מנס ציונה - פיברומיאלגיה
הגעתי לפני כחודש במצב של כאבים מופשטים בפרקים ובפרט בעמוד השדרה, עייפות, תשישות ,כאבי ראש וחוסר חיוניות.
כבר לאחר המפגש הטיפולי הראשון חשתי הקלה משמעותית בכאב.
היום הכאב פשוט נעלם ואני מרגישה חיוניות ועם אנרגיות חיוביות.
הפסקתי טיפול תרופתי.
אסנת ו. בת 38 מאשדוד - הפרעות שינה וחרדות
הגעתי לפני כחודש עם בעיות שינה, חרדות, מתח ולחץ שנמשכו לאורך חודשיים.
עברתי את התהליך ובמשך החודש כל התסמינים הלכו ופחתו.
כיום אני ישנה טוב, רגועה, שמחה ומאושרת.
מיכל צ. בת 32 מקרית מוצקין - חרדות.
הגעתי לפני כחודש וחצי לאחר תקופה של לחצים והתקפי חרדה. וכיום לאחר הטיפול אצל שלומי ישראל אני מרגישה שינוי משמעותי. התקפי החרדה ירדו בצורה משמעותית והכל תודות למטפל המסור והישר ולשיטה המדהימה של שלומי ישראל.
שי. נ. בת 25 מחיפה - חרדות וקלאוסטרופוביה
הגעתי לאחר תקופה שסבלתי מפחדים וחרדות לצאת החוצה שלא יקרה לי משהו בדרכי לעבודה או לכל מקום אחר. לאחר שהגעתי לקליניקה והתחלתי לעבוד לפי השיטה של A.S.A הלחצים והחרדות נעלמו כמעט כלא היו וגם אם היה לי פחד לפעמים ידעתי לשלוט במצב. התחלתי לצאת יותר ולבלות, להכיר אנשים חדשים. ובנוסף היה לי פחד של עליה במעלית וכאשר התחלתי את הטיפול התחלתי לעלות לבד במעלית דבר שלא קרה בעבר לא משנה כמה ניסו לעזור לי בנושא.
ג. פ. בת 46 מבאר שבע - פיברומיאלגיה
הגעתי במצב של כאבים חזקים בגוף, חוסר שקט נפשי. כבר בטיפול הראשון יצאתי בהרגשה טובה מאוד. לאחר ביצוע התרגילים שבצעתי חל שיפור ניכר בכאבים. כתוצאה מהתהליך הפסקתי לקחת משככי כאבים. כעת אני רגועה נפשית ושלווה יותר.
שירן ו. בת 25 מחדרה - פיברומיאלגיה ודיכאון
אני ממליצה בחום על התהליך. שלומי הוא מעל הכל אדם מיוחד עם יכולות מדהימות שיכול לתת כלים לשיפור החיים כמו שמעולם לא חשבתי שאיש מקצוע יכול לתת. התהליך יגרום לכם לקבל באהבה את מי שאתם וכמובן לשפר את בריאותכם הנפשית והגופנית. הגעתי עם כאבים מופשטים, קשיי נשימה, דיכאון ומצב ירוד ואני יוצאת מהטיפול עם חיוך ואופטימיות לחיים עם הקלה בכאבים ועם מצב רוח מרומם.
להמלצה המקורית בכתב יד >>>>>>
אידית וקנין בת 37 ממגדל העמק - חרדות, נימולים והפרעות שינה
הגעתי לאחר התקפי חרדה מרובים ותחושות נימול בכל הגוף. לאחר המפגש הראשון ולמידת הטכניקה ביצעתי באדיקות את מה ששלומי הנחה. לאחר כשבועיים החלו להופיע סימני שיפור והיום לאחר כחודש החרדות מאחורי וגם הנימול בגוף נעלם. אין יותר סקפטית ממני אבל תאמינו לי - זה עובד.
אשמח לדבר באופן אישי עם כל אחד שיחפוץ.
להמלצה המקורית בכתב יד >>>>>>
דנה צ. מאשדוד - חרדות ועייפות
הגעתי לפני כחודש במצב חוסר אויר מוחלט הייתי וסבלתי חודשים קוצר נשימה סחרחורת הייתי עם כדורים של קלונקס 3 פעמים ביום עייפות הייתי יושנת המון וגם נרדמת בכל מצב וכעת בגמר הטיפול אני מרגישה חזרתי לישון היטב הפסקתי כדורי הרגעה שלקחתי תקופה ארוכה היום אני פחות עייפה יותר נמרצת חזרתי לחיים רגילים ונורמטיביים היום כשאמא בבית שמתפקדת החיים חזרו לי בחזרה ואני מרגישה מצויין.
להמלצה המקורית בכתב יד >>>>>>
אלי ר. בן 46 - צפת - קוליטיס
הגעתי לפני כחודש במצב של צורך בנטילת 8 כדורים ביום מעבר לכך מצבי הפיזי והנפשי ירוד עקב החולשה ממחלת הקוליטיס שאותה קיבלתי לפני כ- 3 שנים. כיום אני במצב ובמקום אחר, ללא נטילת
כדורים כלל וכן במצב של רוגע ושלווה פנימית.
להמלצה המקורית בכתב יד >>>>>>
דב שרר בן 63 הפרעות שינה
הגעתי לפני כחודש במצב ירוד. לחוץ וכאבי ראש, עקצוץ בפנים ציפצופים באוזניים, אני סובל כבר יותר משנה, במיוחד עלה הסבל בחודשים האחרונים. חיפשתי כל דרך להגיע לטיפול ללא כדורים הציעו לי הרופא משפחה כדור נגד דיכאון בשלב ראשון לקחתי vaben מספר פעמים, עד שמצאתי את שיטות הטיפול של A.S.A דרך האינטרנט ומצבי כיום יושן נפלא וללא התסמינים.
להמלצה המקורית בכתב יד >>>>>>
בת שבע 65 - פסוריאזיס
הגעתי לפני כחודש בתחילתו של התקף פסוריאזיס קשה בקרקפת.
טפלתי בעצמי באמצעות נשימות שמאוד עזרו לשיפור המצב. לאחר כחודש הפסוריאזיס כמעט נעלם
תודה מכל הלב וממליצה בחום.
להמלצה המקורית בכתב יד >>>>>>
משה קעטבי גיל 62 ק. עקרון - לחץ דם גבוה
הגעתי לפני כחודש במצב של לחץ גרוע מאוד כמעט 200 לח"ד וכיום מצבי טוב יחסית לחץ דם ירד ל 142/84 - בסיום התהליך אני מרגיש כי מצבי רגוע יותר. השתלטתי על החיים יודע כי אני בעל ערך אני אחראי על בריאותי.
להמלצה המקורית בכתב יד >>>>>>
שלי מיכאלי בת 25 מאשקלון - הפרעות שינה
הגעתי לפני כחודש במצב סטרס לא רגועה בכלל השינה לא הייתה רצופה וסבלתי מכאבי ראש נוראים בעקבות עייפות.נכון להיום, השינה רצופה, אני יותר רגועה ומרגישה ערנית במהלך היום.
ממליצה בחום על שלומי ישראל - איש מקסים, סבלני ועוזר מכל הלב.
להמלצה המקורית בכתב יד >>>>>>
יוסי צ. בן 55 באר שבע - סטרס חזק
הגעתי לפני חודש ליש ראל שלומי עם סטרס חזק שלא הפסיק. הייתי אצל פסיכולוגית והבעיה לא נפתרה עברתי צינטור וגם לא עזר. ברגע שהגעתי לשלומי ישראל מצבי השתפר מאוד וזאת לאחר שבועיים של תרגילים אחרי חודש וחצי אני מרגיש מצויין. מממליץ בחום רב.
וזה באמת עוזר. לא סתם.
להמלצה המקורית בכתב יד >>>>>>
ש.פ. קריות - דיכאון
הייתי אצל שלומי וממליצה בחום. הגעתי בדיכאון נפשי עמוק ולאחר 3 טיפולים הרגשתי שונה לגמרי. מצב הרוח חזר, חזרתי להיות אותה אחת שהייתי קודם.
רימל ח. בת 31 דרוזית מדלית אל כרמל-דיכאון ועייפות
אני ממליצה בחום לכל מישהו שמרגיש סטרס או כל משהו שלילי אחר להגיע לשלומי ישראל-הילר ולהתחיל חיים חדשים. אני הגעתי במצב הכי גרוע שיכול להיות: דיכאון, סטרס, עייפות, שעמום מהחיים ויצאתי אישה חדשה עם חיים חדשים. קבלתי את המשפחה שלי בחזרה. אם לא הייתי עושה את התהליך הייתי מאבדת אותה.
הילה צ. בת 36 מעפולה -הפרעות שינה וכאבים
שיטת A.S.A שיטה מעולה.
הגעתי במצב של סטרס חזק מאוד עם יכולת שינה ירודה. כאבים חזקים בבית החזה, צוואר והראש.
חיי השתנו מאוד מהטיפול והיחס המסור של שלומי ישראל. שיטה פשוט מעולה ומומלצת בחום לכל מי שיכול.
אורלי ב. בת 53 מרמת גן - פיברומיאלגיה וחרדות
הגעתי לפני כחודש במצב ירוד מבחינה נפשית ופיזית. סבלתי מחרדות לקחתי כדורים. וכיום אני מרגישה נהדר וללא כדורים בכלל.
להמלצה המקורית בכתב יד >>>>>>
הדס חן בת 40 ירושלים- הפרעות שינה
הגעתי לתוכנית בצורה לכאורה אקראית ובזמן של לחץ לא סטנדרתי, מעבר לשיגרה הקבועה שלי, ואני מאמינה שללא התוכנית לא הייתי עוברת את התקופה בצורה כה רגועה ושקולה. אני מאמינה שאלוקים הפנה אותי לשלומי הילר ולתוכנית שלו על מנת לעזור לי באופן ספציפי בעת כזו ובאופן כללי לחיים בכלל .
הגעתי עם בעיות של הפרעות שינה נוראיות שנמשכו כ-3 שנים. וכעת אני ישנה רגוע ושלו כמו שחלמתי.
אורנה ד. 48 חדרה - סחרחורת ולחץ בחזה
הגעתי לפני כחודש לטיפול אצל שלומי עקב סחרחורות ותחושת לחץ בחזה. כבר לאחר הטיפול הראשון הרגשתי הקלה במצבי שהלכה והשתפרה. כיום אני מרגישה במצב מעולה. ממליצה בחום היחס של שלומי מאוד מקצועי, חם ומכבד.
להמלצה המקורית בכתב יד >>>>>>
איילת י. בת 37 מקרית חיים - סחרחורות וחרדה
הגעתי לפני כחודש במצב ירוד ביותר, לאחר כתקופה של שנה עם סחרחורות, חוסר איזון עייפות מטורפת, לחץ וחרדה. התחלתי בטיפול אצל הילר שלומי ישראל. היום לאחר כ 3 טיפולים מצבי מצוין.
יעקב ב. בן 31 חיפה - חרדות
הגעתי לפני חודש במצב של סטרס חזק וחרדה תמידית. לחץ מאוד חזק (נפשי). אחרי טיפולים ותרגילים בכול פעם הרגשת שיפור משמעותי במצב הרוח, נהייתי יותר רגוע יותר שמח כבר אין סטרס ולחץ.
להמלצה המקורית בכתב יד >>>>>>
אורנה ת. בת 30 מחיפה - סחרחורת וחנק
הגעתי לפני כחודש במצב של לחץ שהתבטא בהרגשת חנק מתוחה בצוואר, דפיקות לב, סחרחורת ולא נהניתי מהחיים ומהדברים הכיפיים. לאחר 3 המפגשים בעצם לאחר הפגישה הראשונה התחלתי להרגיש את ההבדל אני כבר רגועה ללא חנק וללא סחרחורת התחלתי ללמוד איך להתמודד עם התקפי הסטרס ועכשיו אני יותר רגועה ויכולה כעת לכל החיים להתמודד עם הסטרס תודה לשלומי ממליצה בחום.
להמלצה המקורית בכתב יד >>>>>>
לילך ג. בת 35 מת"א - חרדות
הגעתי לפני חודש במצב נפשי קשה סטרס נוראי וכאבים פיזיים קשים בפנים, נימול, סחרחורת, בכיתי כל הזמן, שלומי מיד זיהה שנתפס לי שריר המניפה בחזה ולכן אני לא מקבלת חמצן לפנים וזרימת הדם לא טובה הוא שחרר לי את זה כבר בטיפול הראשון. היום חזרתי לתפקד באופן מלא, אני נוהגת לבד, פחות מפחדת להישאר לבד בבית, חזרתי לעבודה והכי חשוב חזרתי לחייך ולצחוק.
להמלצה המקורית בכתב יד >>>>>>
דניאלה ל. בת 34 יבנה - עצבנות וכאבים
הגעתי לפני כחודש ימים עם מצב מאוד קשה של לחץ נפשי ועצבים המלווים בכאבים בכל הגוף לאחר סיום הטיפול הרגשתי בשינוי עצום בדחף לשלוט בכעסים ובכאבים שליוו אותי המון זמן, אמשיך בדרך בה
למדתי משלומי ישראל הילר היקר לשלוט בעצמי.
להמלצה המקורית בכתב יד >>>>>>
מיכל ל. בת 52 מירושלים - סחרחורות קשות
סבלתי מסחרחורות קשות ללא ממצאים רפואיים. כבר לאחר הטיפול הראשון חשתי הטבה משמעותית
התהליך כולו ילווה אותי לאורך שנים - ממליצה בחום. תודה על הטיפול.
להמלצה המקורית בכתב יד >>>>>>
ניסים ר. בן 31 תל אביב - מועקה בבית חזה
הגעתי בתאריך 24.4.2015 עם מועקה בבית החזה שנמשכה שנתיים. המועקה בבית החזה לוותה כאבים קלים וקשים בהתאם למצב הסטרס שהייתי בו כיום אני מרגיש הרבה יותר טוב כמעט חודש לאחר תחילת הטיפול. לא מרגיש את המועקה. מתכנן ליישם את השיטה בחיי.
להמלצה המקורית בכתב יד >>>>>>
סיון מ. בת 27 מבאר שבע - חנק ונימול
הגעתי לפני כחודשיים במצב של חנק, זרמים, תחושת נימול, סטרס, מחשבות שליליות והרגשה כללית לא טובה. קיבלתי יחס אדיב, מקצועי ואמין. כל התסמינים נעלמו ההרגשה הכללית השתפרה. ממליצה בחום בטיפול לחיים לכל אדם שחשוב לו ואכפת לו מעצמו וחווה סטרס במהלך היום.
להמלצה המקורית בכתב יד >>>>>>
תמרה ע. בת 35 חדרה - סחרחורת, חרדות, רעידות ונימולים
הגעתי לפני כחודש במצב שסבלתי מסחרחורת, קשיי נשימה חרדות רעידות נימולים וכיום בתום תהליך אני מרגישה משוחררת ורגועה יותר. הצלחתי להשתחרר מהחרדות ומהחוסר בטחון שהיה לי הרגשתי הרבה יותר כוח ושליטה על החיים שלי. התסמינים שלי נעלמו וכעת אני מרגישה מוכנה להגשים את המטרות שלי בחיים.
להמלצה המקורית בכתב יד >>>>>>
צביה 69 הרצליה - לחץ דם גבוה
הגעתי לפני כחודשיים במצב בריאותי שביר- לחץ דם גבוה חרדות סביב בריאות וחוסר אנרגיה. התרגול והלמידה לנשום נכון ולעשות למען עצמי ובריאותי נשאו פרי וכאשה המתקרבת לגיל שבעים הצלחתי להוריד את לחץ הדם, להפחית חרדות ולהיות יותר ויטלית. מומלץ בחום, היחס ותשומת הלב גם להם השפעה רבה על התהליך שעברתי.תודה.
להמלצה המקורית בכתב יד >>>>>>
שמעון ח. בן 67 מאשדוד - הפרעות שינה וחוסר תיאבון
הגעתי לפני כחודש עם סטרס גרוע עם הפרעות שינה, חרדתי וללא תיאבון במיחוד לחצים חזקים בבטן, בסיום רגוע יותר, שולט בגוף שלי, מצב השינה טוב, תיאבון מעולה.
להמלצה המקורית בכתב יד >>>>>>
תהל בת 18, ערד - גוש בגרון וקשיי בליעה
הגעתי לפני כחודש כשהייתי במתח ולחץ תמידי. היו לי התקפי חרדה שהתבטאו בתחושה של דופק מהיר, חנק ותחושה של גוש תקוע בגרון וקשיי בליעה. לאחר שהגעתי לשלומי התחלתי להרגיש שיפר כבר מהטיפול הראשון ולאחר סיום הטיפול תחושת המתח והלחץ ירדו והחרדה והסימפטומים שלה פחתו משמעותית. הגוש בגרון נעלם ויש שיפור ניכר בבליעה.
להמלצה המקורית בכתב יד >>>>>>
מיכל כהן בת 39 מרמת גן - לחץ נפשי, דיכאון, כאבים, סחרחורות, קשיי נשימה, עייפות
הגעתי לשלומי במצב נפשי גרוע ועייפה, דכאונית עם קשיי נשימה וכאבי צוואר, כאבים בידיים וברגליים. בנוסף בכל בוקר התעוררתי לסחרחורות שהקשו עלי את הקימה.
לאחר הטיפול וההדרכה הצמודים והמסורים של שלומי אני מרגישה נהדר. את הבדיקות שנתנו לי מקופת החולים לכאבי הפרקים ביטלתי בינתיים כי הכאבים חלפו. קמה בבוקר מלאת אנרגיה וחיוניות. כאבי הצואר חלפו לחלוטין וקשיי הנשימה פחתו משמעותית. תודה לך שלומי שהפכת לחלק מחיי אמליץ עליך בחום.
אורנה ת. בת 30 תל אביב - חרדות והקאות
הגעתי לקליניקה של שלומי במצב של חולשה, לחץ חרדות והקאות בלתי פוסקות. שלומי כבר מהפעם הראשונה התייחס ברצינות למצבי והעניק לי טיפול מסור בשיטת A.S.A . במקביל הפנה אותי לבדיקות רפואיות והצלחנו ביחד עם הטיפולים והמעקב הרציף של שלומי והתרגילים להגיע למצב בו אני מרגישה טוב, רגועה ולא חרדה.
ממליצה לכולם להגיע ולקחת חלק בטיפול.
א.מ. בן 33 מקרית אונו - חרדה חברתית
הגעתי לשלומי ישראל במצב של נשימה כבדה וחסימה רגשית עם לחץ וחרדה בחברת אנשים.
היום הנשימה שלי הרבה יותר קלה ואפקטיבית. והלחץ בסביבת אנשים ירד.
אני מצליח כיום להיות במקומות הומי אדם ולהשאר רגוע.
אמירה ב. בת 58 מהקריות - כעסים ודיכדוך
הגעתי לפני כחודש במצב רגשי לא קל ולאחר מספר פגישותמצבי הוטב לאין שיעור. מודה על ההזדמנות לפגוש הילר מדהים אשר פתר את בעייתי באופן מייטבי. אין בכוחה של המילה הכתובה לתאר את יעילות השיטה המופלאה הוציאה אותי מהחושך אל האור.
שלומי ק. בן 24 חצור הגלילית - הפרעות שינה, דיכאון וחולשה
הגעתי למרפאה של שלומי במצב הייתי אומר "קשה". חוסר שינה,דיכאון, חוסר הנאה מדברים שבעבר נהנתי מאוד לעשות. שלומי נתן לי את הכלים להתמודד עם מה שעברתי ע"י שיטה ייחודית שלא דומה לטיפולים שניסיתי לעשות לפני כן ע"י פסיכולוג, דיקור וכו'.
כיום אני מרגיש שהרווחתי את חיי שוב בחזרה.
להמלצה המקורית בכתב יד >>>>>>
קורמס מרים בת 64 קרית ביאליק - לחץ דם ולחץ בחזה
באתי לשלומי עם תחושת לחץ בחזה, קשיי נשימה ולחץ דם.
בעזרת שלומי, יחסו והתרגילים שקבלתי, לאחר חודש תחושת הלחץ בחזה נעלמה לחלוטין כך גם קשיי הנשימה. אמשיך לעשות את כל התרגילים תודה לשלומי.
אתי ביגי בת 48 אור עקיבא - הפרעות שינה, הקאות, לחץ נפשי
הגעתי לפני כחודש בעקבות מצב סטרס חזק עם שרפה בגוף ותחושה נוראית עם הפרעות שינה. התעוררתי כל לילה עם הקאות וצמרמורות חזקות.
היום אני מרגישה שכל זה עבר ועכשיו מצבי מעולה אחרי כל הטיפול המסור שקבלתי משלומי.
קרין ש. בת 48 תל אביב - חרדות, לחץ נפשי וחנק התחלתי את התהליך במצב נפשי ופיזי מאוד ירוד החל מחרדות ואי שקט נפשי, דכדוך וחוסר מנוחה וכלה בחוסר אוויר שהקשה עלי לשוחח עם אנשים.
לאחר הפגישה השניה הרגשתי הקלה משמעותית ומצב הרוח הכללי עלה פלאים. תחושת נינוחות, רעננות ושקט נפשי ויכולתי לשוחח עם אנשים כמעט מבלי צורך לנשום נשימה עמוקה.
אורן שמון בן 26 קרית אונו - קשיי נשימה, לחץ, והפרעות שינה הגעתי במצב שהגוף לא תפקד: נשימות לא סדירות, דופק מואץ ושינה לא טובה. לא ידעתי ממה נובע הדבר אך לאחר טיפול בשיטה תחושותיי החלו להשתפר והסמפטומים נעלמו לאט לאט.
כיום אני מרגיש טוב יותר ומיישם את השיטה בקלות.
ענת ש. בת 58 חיפה - חרדות ודיכאון
הגעתי לפני כחודש ימים לאחר שנים רבות של דיכאון וחרדה כפייתית והתמכרתי לכדורים שגרמו לי לפעול כרובוט. אין סוג של כדורים שלא ניתנו לי ע"י הפסיכיאטרית וכל רגשותי נטלו ממני.
השנה פרשתי מעבודתי והחלטתי לא עוד כדורים וארפא את עצמי. מצאתי את שלומי באינטרנט ומודה לאלוהים על כך. לאחר מספר פגישות ותרגילים שוטפים כיום מרגישה יותר טוב. כמעט ולא נוטלת כדורים והעיקר מתחילה להרגיש שאני אדם חי ולא חי-מת כבעבר.
מירי כהן בת 61 תל אביב- דיכאון
אני בת 61 ועברתי את ילדותי כילדה לניצולי שואה. עברתי התעללות מינית ע"י בני משפחתי מגיל 9-12 . עזבתי את הבית והייתי נחושה להמשיך בחיי. התחלתי לעבוד עד הצבא. הלכתי לצבא ואחר כך נישאתי ונולדו לי חמישה ילדים. שניים מהם נהרגו בתאונת דרכים ואני המשכתי בקושי את חיי. עד שהגעתי לשלומי עברתי הרבה טיפולים והדרכות אבל רק עכשיו בעקבות התהליך אני מרגישה מצוין. כתוצאה מהתהליך הפסקתי שימוש בכדורים מ30 ביום לשניים בלבד.
סיגלית ק. בת 28 חיפה - לחץ נפשי, דיכאון, הפרעות שינה
הגעתי לשלומי במצב נפשי מאוד קשה. סבלתי מדיכאון קשה שהיה מלווה בלחץ נפשי ופיזי. כמו כן היו לי נדודי שינה וחוסר תאבון מוחלט. בבוקר לא רציתי לקום מהמיטה, לא רציתי לחיות מרוב הסבל הנפשי. הרגשתי שהחיים שלי מתפרקים וללא שליטה. היה לי גם מאוד קשה לתקשר עם אנשים. לאחר הטיפולים מצבי השתפר באופן משמעותי, התאבון חזר, התחלתי לישון, חזרה אלי שמחת החיים והביטחוןן העצמי.
להמלצה המקורית בכתב יד >>>>>>
סיגל ל. בת 50 ראשל"צ - הפרעות שינה וחרדות
לאורך כל השנים הייתי מאוד חרדתית ולא ידעתי איך להתמודד וזה מאוד הפריע לי במהלך החיים. היום בעזרת הטיפול למדתי איך להשתלט יותר על חיי ואני ממליצה בחום.
המצב היה מאוד חמור שהייתי מתעוררת באמצע הלילה עם דופק חזק, הזעה ולחץ. לא מצליחה להמשיך לישון עד הבוקר.
כיום ישנה כמו תינוק ואין שום הפרעות.
רחל ת. בת 56 גוש עציון - לחץ דם גבוה
טיפול זה טוב לכל אדם שידע לטפל בעצמו במצבי לחץ שהחיים מקנים.
לאחר התהליך הרגשתי כי הלחץ בו הייתי נתונה מתון יותר ולחץ הדם שעלה חזר לקדמותו.
שובל ח. בת 26 רמת גן - לחץ נפשי, שילשולים וחוסר תיאבון
הגעתי לשלומי לאחר פגישות עם פסיכיאטר, פסיכולוג, דיקור ושום דבר לא עזר, הייתי במצב של לחץ מתמיד, פשוט מפחדת מהחיים.
היום לאחר חודשיים של טיפול אצל שלומי אני בן אדם חדש מאושרת, רגועה.
כל שמחת החיים חזרה אלי בכל מובן המילה.
ממליצה בחום.
אנטוני ו. בן 22 ראשל"צ - לחץ נפשי והפרעות שינה
אני בחור צעיר הגעתי כאשר הייתי טרוד מאוד ולאחר פתיחת עסק טרי. שלומי עזר לי מאוד ותמך בי לאורך כל הדרך, גם בטלפון ובזכותו עברתי את התקופה הקשה תודה.
כעת אני מרגיש הרבה יותר טוב, אני מצליח לישון בלילה ולהשאר בפוקוס כשלפני כן לא הצלחתי.
אירית גוסיינוב בת 24 קרית ביאליק - לחץ נפשי והפרעות שינה הגעתי לפני כחודש, הגעתי במצב של לחץ, סטרס, חוסר שינה, חוסר מנוחה, דופק נורא מהיר. כעבור חודש אני שלווה, יותר רגועה, מרגישה שיכולה לשלוט במצב, ישנה טוב. שלומי עזר לי מאוד ממליצה לכל אחד לעבור תהליך מהסוג הזה.
סופיה יפת בת 46 תל אביב - נשימה תעוקתית ולחץ
הגעתי במצב של נשימה תעוקתית, לחוצה מאוד, לא רגועה. הרגשתי צורך בקבלת עזרה. קניתי צמחי מרפא לרגיעה אבל זה לא עזר כלל. כיום לאחר שסימתי את שיטת A.S.A אני בהרבה יותר רגועה ופחות לחוצה ואין לחץ בחזה.
אני ממליצה על השיטה כיעילה ביותר להשגת תוצאות בזמן קצר.
אמור אילן בן 44 קריות - חרדות ולחץ
הגעתי לפני חודש לאחר תקופה שהרגשתי מתחים, חרדות, כאבים, דאגה ולא ישנתי כמו שצריך. התעוררתי בלילות. לקחתי את התהליך ברצינות ובממסירות והקפדתי.
היום בסיום אני מרגיש מצוין.
חוה נ. בת 25 קריאת ביאליק - חרדות, דיכדוך וחנק
הגעתי לפני חודש במצב ירוד מאוד הרגשתי חנק, דיכדוך והתקפי חרדה חזקים. עם התהליך הרגשתי הלכה והשתפרה מטיפול לטיפול וכרגע חוזרת לעצמי ושמחה מאוד שהגעתי לשלומי ישראל.
סיגלית ר. בת 38 פתח תקוה - עייפות כרונית
לפני כחודש הגעתי במצב של עייפות כרונית שנמשכה לאורך של 3 שנים. חיפשתי באינטרנט איך לפתור בעיה זו והגעתי לשלומי ישראל - הילרשטיפל בצורה הכי טובה עם יחס חם ועזר לי לטפל בבעיותי.
וכעת היום אני מרגישה הרבה יותר טוב ללא מועקה וישנה יותר בלילה.
סנדרה ד. בת 45 מפוריה - לחץ נפשי וחרדות
הגעתי עם לחץ נפשי ועם חרדות. לאחר כמה תרגילים הרגשתי בשיפור ניכר. זה מרגיע והוריד את הרגשת החרדות.
ממליצה בחום.
ר. צור בת 50 ראשל"צ - לחץ דם גבוה וחרדות
במשך שנה נכנסתי ויצאתי מהאתר מספר פעמים בעודי מחפשת אחר פתרון להורדת לחץ דם כיום אני מודה על היום בו החלטתי לנסות את השיטה ולהכיר אותך.
הגעתי עם לחצי דם משתנים 170-140/60-70
ולאחר הטיפול 110-120/60-70
כמי שנותנת יעוץ לאנשים היה לי קשה להודות שאני חווה חרדות אשר היו מלוות בעלית לחץ דם.
בנימה אישית אני רוצה להודות לך : תודה גדולה על שפיתחת שיטה שאינה תלויה בשום גורם ואף לא ברפואה הקונבנציונאלית בפרט.
תודה על המקצוענות המדהימה, עם היחס האישי והסבלנות על ההקפדה וההתייחסות לכל פרט.
תודה על באשר אתה, שלומי ישראל
תודה עטופה בהערכה
ממני ר. צור - פברואר 2012
שלום ח. בן 33 מאילת - חרדות ולחץ בחזה
היגעתי לתוכנית A.S.A במצב חרדתי עם תגובות פיזיות ונפשיות קשות. לאחר 3 מפגשים עם שלומי ועמידה בתרגילים שנתן לי אני מרגיש שיפור ניכר במצבי הפיזי והנפשי.
אני ממליץ בחום.
פנינה מ. תל אביב - מחלת קרוהן
הגעתי לחוצה חולה בקרוהן עם כאבי בטן ושילשולים לאחר נטילת קורטיזון למעלה מחודש שלא עזר. כעת מרגישה הרבה הרבה יותר טוב, רגועה ללא כאבי בטן ואופטימית למצב בריאותי. שיטת A.S.A מצוינת לריפוי, הרפיה, הורדת סטרס, לרגיעה, להחזרת הביטחון והשלווה. ממליצה בחום.
אילנה מ. רמלה - חרדות ומגבלות תפקודיות.
לפני חודש הגעתי במצב של שרירים תפוסים, פחדים ולא יכולתי לעמוד על הרגליים או לזוז. אחרי התהליך הרגשתי שיפור ניכר במצב הרוח והשרירים משוחררים ואני יכולה לעמוד על הרגליים ולזוז. חזרתי לעצמי.
אלי שרון חיפה - דיכאון ובעיות שינה
אני בן 64. הגעתי לפני חודש וחצי והייתי במצב ירוד מבחינה נפשית אחרי אסון ( אישתי ניפטרה) . הייתי מאוד לחוץ לא יכולתי לישון ,סבלתי מאסטמה, עצבנות והיתפרצויות בכי. כעת אחרי סיום הטיפול אני מרגיש הרבה יותר טוב , התחלתי לישון וההתפרצויות אינם. טיפול מעולה.
אילנית ט. ת"א - עצבנות ועייפות
לפני כחודש לערך הייתי במצב נפשי קשה וחוויתי יאוש, עצבנות והתקפי זעם. לא מצאתי את עצמי. ניסתי בעבר שיטות שונות ואף נעזרתי בכדורים כדי להיכנס לרגיעה. בתום חודש של שימוש בשיטת A.S.A מצבי הינו: יצאתי לעבודה בפעם הראשונה אחרי 12 שנה. מצבי הנפשי היום הרבה מאושרת, שמחה ומלאת אנרגיה. הפחתתי בכדורים בפעם הראשונה מאז 5 שנים. אני כרגע בדרכי להירשם לקורס לימודי. יש לי מוטיבציה ואני מרגישה שאני מתעוררת.
אני מאוד ממליצה על השיטה בחום ובאהבה
טלי ה. אילת - חרדות והפרעות שינה
לפני כחודש ימים הגעתי לשלומי ישראל במצב של חרדות איומות. חשבתי שאני הולכת להשתגע ולהתאשפז. לא יכולתי לישון כמעט בכלל. כדורי שינה וכדורי הרגעה לא עזרו לי. איבדתי את התיאבון ולא יכולתי לצאת מהבית. בפעם הראשונה שהגעתי לקליניקה שלומי עזר לי להתמודד עם החרדות ולאט לאט חזר לי התיאבון ונעלמו החרדות.
היה שווה לי להגיע מאילת לתל אביב.
אביבה י. בת 62 מרמת גן - התקפי חרדה ובעיות שינה
הגעתי לשלומי כשאני סובלת מהתקפי חרדה מבעיתים שהביאו אותי כמעט לחוסר תפקוד. כעת בסוף הטיפול אני מדווחת על מצב שהוא כיום הרבה הרבה יותר טוב. מתפקדת כמעט ללא מיחושים והורדתי חלק מתרופות. מתרגלת בהתמדה.
אבי א. בן 37 מרמת גן - עייפות כרונית
באתי עם הרגשה של עייפות כללית ובמצב שאחרי העבודה הייתי נרדם ישר מה שהיה מונע ממני לעשות דברים. נוסף על כך הייתי במתח ותכופות היתי לא היתי במקום מסוים. עתה אני מרגיש אנרגטי העיפות פחתה משמעותי. אני מרגיש מלא חיים אנרגטי וממוקד במה שקורה סביבי בהווה.
אשמח להמליץ לכל המעוניין.
ריקי ב. רחובות - חרדות ובעיית קשב וריכוז
היגעתי.לפני כחודש בערך במצב של חרדה, מתח, תעוקה תמידית בחיי היום יום, חוסר מיקוד עם בעיות של קשב וריכוז על אף שהשתמשתי תקופה בריטלין כדי להתרכז ולהתמקד וזה לא השפיע.
לבסוף סיימתי את השיטה של שלומי ישראל ואכן פיתחתי לעצמי דרך להרגע, לשלוט במה שקורה עם חיי. התעוקה בחזה הקבועה ירדה, מצב החרדה ירד ואני יותר מרוכזת וממוקדת במטרות שלי.
דניאל ת. סביון - חרדות
הגעתי לשלומי ישראל בעקבות חיפוש מתמיד אחרי פתרון לחרדות שלי שפלשו לכל תחומי החיים שלי והיפרעו לי מאוד. תוך זמן קצר ביישום השיטה הרגשתי שיפור ניכר בחרדות ועל כך אני מודה מאוד לשלומי.
שבי ג. נהריה - חרדות וברונכיטיס
הטיפול היה טוב ויעיל. תדה רבה.
עדי ג. חדרה - כאבי ראש, עייפות ולחצים
הגעתי לשלומי עם לחץ נפשי ופיזי. עברתי המון מטפלים וטיפולים ובסופו של דבר מצאתי את המקום הנכון. היום לאחר התהליך אני מרגישה נהדר וקיבלתי מעוף להמשיך החיים. למדתי המון.
שלומי מטפל מדהים. תודה!
אהרון לוי בן 45 אשדוד - חרדות, דיכאון והפסקת עישון
היום לאחר חודש ימים אני מרגיש אחרת לחלוטין וללא כדורי הרגעה מזה שבועיים. יש לי יותר חשק לקום בבוקר ליום חדש, מרגיש רענן יותר ומציאותי וכל זאת בזכותו של האדם היקר שלומי ישראל. ממליץ בחום. בנוסף גם הפסקתי לעשן לאחר 30 שנה.
קאיה ר. בת 58 גבעתיים - חרדות
הגעתי לפני חודש אל המרפאה, התרשמתי ונתתי אימון בשיטה. עבדתי ברצינות בבית והתחלתי לקבל תוצאות טובות שדירבנו אותי להמשיך להיות עיקבית בתהליך.
אני מודה לשלומי שפגשתי בו ואמליץ בחום לכל מי שסובל.
אורנה ד. בת 30 רחובות - דיכאון קשה וחרדות.
הגעתי לשלומי על סף התמוטטות נפשית מלווה בחרדות ודיכאון מאוד קשים. עשיתי את התרגילים והמשימות בהקפדה יתרה ונוכחתי לדעת עד כמה השיטה מופלאה ועוזרת. מצבי היום טוב מאוד, חזרתי לחיות ולהרגיש טוב, מצב רוחי מרומם. יחד עם זאת קבלתי יחס חם והמון עידוד משלומי.
ממליצה בחום לכולם . יישר כוח!
דניאל ג. בן 23 ראש פינה - הפרעות שינה, חרדות ודיכאון
הגעתי לפני חודש והייתי במצב לא טוב. מלא חרדות, מלא פחדים ודיכאון. לא מצליח לישון בלילות. לאחר הטיפול אני מצליח לישון ומצב הרוח השתפר.
נגמלתי מכדורי השינה. ממליץ בחום להכיר את שלומי ישראל, אדם מדהים.
דוד ג. בן 42 מירושלים - כאבי ראש
יחס אישי נפלא , מאוד רציני ואיכפתי, מקצועי ביותר עם דרך ושיטה ברורה ומיוסדת על עבודה עצמית כך שאתה יכול לעזור לעצמך בכל זמן ומצב ללא תלות באף אחד.
כאבי הראש ירדו משמעותית וההרגשה הכללית טובה.
עדי יצחק בן 27 מאשדוד - חרדת נהיגה ודיכדוך
הגעתי לפני כחודש במצב חרדה, דיכדוך ולחץ נפשי ופחדתי לנהוג לבד מאשדוד לתל אביב בגלל התקפי החרדה.
היום לטיפול האחרון הגעתי בעצמי כשאני נוהג לבד ברכב ומרגיש טוב בלי לחץ
שמעון ד. בן 40 מקרית ים - חרדות
היו לי חרדות ומועקה במשך שנים עד שהתחלתי לטפל בזה ובאתי לשלומי ישראל והוא באמת עזר לי.
אני ממליץ לכול אלה שזקוקים לעזרה נפשית לפנות אליו.
ברכה ג. בת 51 מקרית חיים - חרדות וכאבי ראש
הגעתי לפני כחודש ימים לחוצה נפשית לא רגועה ומתוחה ואין באפשרותי לעזור לעצמי. קבלתי טיפולים, הנחיות מודרכות וכלים לפתרון הבעיה.
הוקל עלי בכמעט 100% .
לישראל שלומי עלה והצלח.
מלי ש. בת 24 הרצליה - חרדות
לא להתיאש ולהתעזר בסבלנות. זה עובד ומשנה חיים. מאדם חרדתי בצורה מוגזמת הפכתי לשמחה, בריאה ומאושרת.
שילר ניצנה - פתח תקוה - פסוריאזיס
הגעתי לשלומי במצב לחוץ לחלוטין. היום אני מרגישה הטבה ניכרת במחלת העור ממנה אני סובלת 23 שנים. אני ישנה הרבה יותר רגוע וללא התעוררויות במהלך הלילה.מצליחה ללכת לישון יותר מאוחר כי אינני עייפה ומרגישה חיוניות.
רונית לרנר חיפה - דיכאון וחרדות
הגעתי לשלומי במצב נוראי הייתי כמו סמרטוט, הייתי בדיכאון עמוק מלאת חרדות, חסרת ביטחון. לאחר הטיפולים והתרגילים שביצעתי כמו קסם מצבי השתפר וחזרתי לחיים. תודה לך שלומי אתה שליח האל!
אינגריד ל. - תל אביב - מיגרנות
הגעתי לשלומי עם מיגרנות, כאבי ראש, לחץ ומתח שסבלתי מהם הרבה זמן, כמה שנים טובות.
נפתרתי מכל הבעיות שהיו לי והכל תודות לשלומי ישראל.
קקון נדב בן 49 מחדרה - לחץ ועייפות
הגעתי לפני כחודש לטיפול בשיטת A.S.A אחרי הרבה ניסיונות במקומות אחרים. השיטה מאוד עזרה לי להשתחרר מהלחץ שהייתי בו המון זמן. עכשיו אפשר לחייך ולהמשיך את החיים בכייף. ממליץ מאוד.
מור ל. בן 30 ראש העין - לחץ נפשי והפרעות קשב
שיטת A.S.A היא שיטה מצוינת. בעזרתה אפשר לשנות את החיים.
הוקל עלי בצורה מדהימה.
אבי ל. בן 16 תל אביב - לחץ נפשי
נהנתי מכל רגע והמדריך היה מעולה שתמך בכל רגע נתון. הצלחתי להגיע למקום שרציתי ולצאת מהלחץ והסטרס שהייתי נתון בו והתחברתי לעצמי ולמדתי חאהוב את עצמי.
מאיה ר. בת 37 מנתניה - חרדות ועצבנות
הגעתי לכאן טיפוס מאוד לחוץ, עצבני וחרד. אחרי שלושת הטיפולים אני מרגישה הטבה משמעותית במצבי. פחות לחוצה, יותר רגועה ושלווה. חל שיפור רב בתחושותיי.
ממליצה על השיטה.
איילת ש. בת 24 ת"א - התקפי חרדה והפרעות שינה
הגעתי לשלומי במצב נפשי רע מאוד, חוסר תיאבון מוחלט, נידודי שינה והתקפי חרדה. כבר לאחר הטיפול הראשון הרגשתי את המהפך. היום חודש אחרי התיאבון חזר, השינה טובה ואין התקפי חרדה.
מיכל גלס, בת 49 מקיבוץ גבעת ברנר - חרדות
והגעתי לשלומי דרך האינטרנט, ללא כל ידיעה מוקדמת עליו ועל פועלו, הפגישה הראשונה הייתה מהוססת, אך מכיוון שהחיבור בין הנחישות שלי לעוצמה של שלומי היו כבר בפגישה הראשונה, ההצלחה הייתה מנת חלקי. חרדות הם חלק בלתי נפרד מחיי, אני מניחה שאצל כולם בעוצמות כאלה או אחרות, ידעתי שהמעגל של חרדה ואחר כך הפוגה, חייב להיפסק, הייתי חייבת עזרה ולשמחתי הרבה, שלומי היה בזמן הנכון כדי להושיט לי יד. בהזדמנות זו אני מודה לאיש הזה שלימד אותי בצורה כה פשוטה לנשום, ששילב את האמנות המקצועית שלו בטיפול בי וממליצה לכל מי שרק רוצה לעזור לעצמו להיות כאן ועכשיו אצלו.
תודה מקרב לב ולהשתמע
סלים אחמד בן 50 באר שבע - התקפי חרדה והפרעות שינה
הגעתי במצב נפשי קשה לאחר שנודע לי כי מצב בריאותי אינו תקין. נפגשתי עם מר שלומי ישראל מספר פעמים וכבר בפעם הראשונה חזרתי אדם אחר ולאחר שתי פגישות הגעתי למצב אידיאלי שיכולתי לישון בשקט ולהמשיך לעבוד כרגיל. בקיצור אמרתי שלום לסטרס ולדיכאון ונולדתי מחדש.
אליק ברונשטיין בן 28 ב"ש חרדות
לפני כחודש הגעתי למרפאה במצב של חרדות, סטרס ולחץ חזק בגוף מאחר ועברתי תקופה מאוד קשה. לאחר הטיפול השרירים התחילו להשתחרר ולקבלתי הקלה בגוף. התקפים פחתו והתחלתי להרגיש נינוחות. וכמובן תודה לשלומי על היחס האדיב והליווי החם.
מלכה קידר בת 63 מכפר תבור - הפרעות שינה
הגעתי לפני כחודש לשלומי לאחר מספר שנים של חוסר שינה ובלבול במשך היום. כיום לאחר 3 מפגשים אני מרגישה שיפור במצבי דהיינו ישנה מספר שעות בלילה ורגועה במשך היום. ובנוסף רכשתי תובנות שונות לגבי החיים.
גבריאל מכלוף בם 56 אור עקיבא - לחץ דם גבוה
וסברו אני גבריאל מכלוף הייתי במצב לחוץ וחיפשתי דרך לטפל בלחצים ובלחץ הדם.היגעתי לטיפול דרך האינטרנט לשלומי ישראל וטופלתי בצורה טובה ונכונה.
להמלצה המקורית בכתב יד >>>>>>
אלי ח. בן 59 מחולון - חרדה חברתית
היגעתי לפני חודש כי סבלתי ממצבים של חרדה, פחד , חרדה חברתית ומלחץ שהיה קשה לי להתבטא באפן הרצוי בעיקר בעבודה. הגעתי למצב שכול מה שנאמר לי הייתי משלים עם זה וממשיך הלאה. כיום המצב השתפר למעלה למעלה ואני מרגיש את זה בעיקר בישיבות בעבודה שאני אדם שונה לגמרי בלי פחד, עונה, נותן תשובות ועומד על עמדותי.
טובה ג. בת 30 ת"א - פסוריאזיס בקרקפת
כתוצאה מפזוריאזיס בקרקפת הגעתי לקליניקה של שלומי ישראל. מצבי היה דיכאוני ולאחר הטיפולים והתהליך אני מרגישה הרבה יותר טוב.
להמלצה המקורית בכתב יד >>>>>>
א.א בן 33 קרית אונו - חרדות והתקפי זעם
הגעתי במצב של דיכאון, התקפי זעם וחרדות שנמשכו למעלה משנה. טופלתי גם בכדורים ובכול צורה שהיא שלא עזרו. למרות הסקפטיות התבועה בי ניסיתי והשיטה הוכיחה את עצמה. היום אני אדם הרבה יותר שמח ובעיקר והכי חשוב רגוע.
דורית כ. בת 49 הרצליה - לחץ בסרעפת, כאבים ועצבנות
לקח לי זמן לכתוב לך מסיבות של הפנמה ואחרות...
אבל דוקא בשל כך – אני חושבת שאם עבר זמן ואני כותבת – זה איכותי יותר, כי טבעו של האדם, לשכוח.
חיי היו מרופדים למדי בנוחות , כשפקדו אותי אירועים קשים מאוד במשך כשלוש שנים אינטנסיביות... – הרגשתי לחץ נוראי בסרעפת, בחזה תחושת מועקה קשה ואי יכולת להרים את הראש ולעשות
ו. את הנושא הנפשי שניסו להלביש עלי דחיתי בשאט נפש.
ברגע אחד של מצוקה נוראית, הימצאות במצב של יאוש והרגשה של "אין למטה מזה" – ישבתי מול האינטרנט וחיפשתי דבר מה, כל דבר- שיהיה מה שיהיה- שיעזור לי לעלות מהמקום בו הייתי מצויה.
אין לדעת מניין (שכן אני אדם מציאותי, לא רוחני, שתי רגליים על הקרקע וכל ביטוי אחר) נתקלתי במודעה של שלומי ישראל. האמת, לא קראתי ולא עניין אותי כלום – בדחף רגעי התקשרתי וקבעתי פגישה.
מכאן, תוך פרק זמן קצר, עליתי על דרך המלך ואף התחלתי ליזום דברים.
בחרתי לכתוב היום, לאחר שיצאתי לחיים עצמאיים כלכלית ואף אישית, וקיבלתי את עבודתי הראשונה שהיא יצירתית ובתחום שרציתי.
כותבת למען אחרים הנמצאים במצבים שונים ומשונים, שהחיים מובילים...
מוסיפה תודה ענקית חמה ומכל הלב לשלומי ישראל. שינית בי משהו, ואני בטוחה שרק לכיוון החיובי!!!
מקוה שתעזור גם לאחרים שצריכים אותך, שתיקרה על דרכם ותיתן להם את אשר לך.
נאירה טל - חולון - דיכאון
הגעתי לפני חודש במצב מאוד ירוד, עד כדי כך שהיה לי רצון להתאבד. אני אחות במקצוע 28 שנים ולא האמנתי שניתן להתרפאות בדרך לא קונונציונלית.
היום בתום התהליך אני מרגישה מצוין במצב רוח טוב, וגם מהצלחתי לרפא בעיות בעור.
ל.א. בת 36 חיפה - התקפי חרדה
הגעתי לשלומי עם התקפי חרדה קשים, תחושת חוסר אונים וחוסר בטחון. תוך טיפול אחד הרגשתי השתפרה ב- 80% . קבלתי כלים שישמשו אותי לכל החיים להתמודדי במצבי לחץ. רכשתי הרבה תובנות לניהול חיי. בסיום הטיפולים מצבי השתפר והפחתתי בתרופות . אני ממליצה לכל אחד לקחת אחריות וללמוד את השיטה.
ברכה כ. ת"א - הפרעות שינה
סבלתי מחוסר שינה ולאחר שטופלתי בשיטת A.S.A התחלתי לישון כמו תינוק, מצב הרוח השתפר וחיי חזרו לשגרה.
ל.ש. בת 65 הוד השרון - הפרעות שינה
הגעתי לטיפול אצל שלומי ישראל לאחר שבמשך כמה שנים סבלתי מקושי בהירדמות מה שגרם לי למתח נפשי גם ביום. הטיפול עזר לי מאוד ואני נרדמת בקלות. איכות השינה השתפרה וביום אני מרגישה טוב יותר, עירנית וחיונית.
תודה לשלומי על הטיפול והיחס המסור והטוב.
בת ציון שבתאי - רחובות - הפרעות שינה
במשך השנים האחרונות סבלתי מאי שקט שהתבטא באי יציבות שהלך והחמיר. לא התעלמתי ממנו, אלא שהשיטות השונות של הרפואה הקונבנציונלית לא ממש הועילו וגם לא פסיכולוגיים לסוגיהם השונים.
לילה אחד - כשכמעט נואשתי הבחנתי במודעה קטנה באינטרנט, השארתי פרטים וחזר אלי שלומי ישראל- נעים ובוטח. לא ממש האמנתי שזה יעזור אך הופתעתי ובגדול.
כיום לאחר טיפול קצר ויעיל אני רגועה בוטחת בעצמי ובמציאות היומיומית שלי. ובוטחת במהלך החיים בכללותו. נהנת וזורמת עם כל הפתעה. הערוצים שלי החוצה לסביבה משוחררים ונינוחים. נדודי השינה חלפו ואיתם חלף כלא היה הפחד. אני מסוגלת להירגע בכל עת באופן אצמעי. הריכוז והזכרון חזרו לעצמם.
אסתר א. בת 72 - חולון - עצירות ודיכאון
אני אישה כבת 72 לאחרונה עברתי ניתוח להחלפת ברך ולאחריו סבלתי מחולשה, דיכאון ועצירות. חשתי שאני על סף מוות. ביתי פנתה לקבלת הסבר על שיטת הטיפולומ היום שהתחלתי את הטיפול כבר התחלתי לחוש טוב יותר ובעיית העצירות נפתרה ויש לי יציאה כל יום. ברצוני להודות באופן אישי לשלומי ישראל אשר תרם רבות לבריאותי.
להמלצה המקורית בכתב יד >>>>>>
אלירן ש. בן 23 נס ציונה - לחץ נפשי
שיפור משמעותי, הייתי במצב של הרגשת חוסר אונים ולא יודע מה לעשות, אובד עצות. קבלתי פיתרון חד שייצב אותי. עכשיו אני מרגיש הרבה יותר שליטה ובטחון.
להמלצה המקורית בכתב יד >>>>>>
שרה שאול - תל אביב - עייפות
הגעתי עם עייפות ואי שקט נפשי.היום אני חזקה ויודעת מה אני רוצה ועומדת על זה. מרגישה טוב מאוד.
משה ח. טירת הכרמל - דיכאון
עברתי מלחץ לשיחרור בתהליך פשוט ולא ארוך. התהליך קל להתמדה והתוצאות מהירות בצורה מפתיעה. עכשיו זה כמו לרכב על אופניים. מאחל לכולם להצליח.
טלי מ. גבעתיים - לחץ נפשי ועייפות
לפני כחודש הגעתי מתוחה ועייפה לפגישה הראשונה עם שלומי. תרגלתי את התהליך וחל שיפור מדהים בהרגשתי הכללית והפכתי לרגועה יותר. העידוד והעזרה של שלומי מעבר לפגישות מאוד הוסיפו. הרגשתי היום היא חיובית ובוודאות אמליץ לקרוביי על השיטה ובמיוחד על שלומי שנתן לי במסירות כלים להתמודדות.
שי סער בת 34 - רמת השרון - לחץ נפשי והפרעות שינה
לפני כחודש וחצי הגעתי לשלומי במצב שהרגשתי שהחיים גדולים עליי ושקשה לי להתמודד עם הלחצים. מאז התחלת התהליך חזרתי לנשום אחרי הרבה זמן. כעת אני מרגישה חייה ומאוהבת. היו לי הפרעות שינה וסבלתי מדכדוך. עכשיו אני ישנה הרבה יותר טוב וגם עכשיו החיוך לא יורד מהפנים
דליה רז - קרית ביאליק - חרדות
הגעתי לשלומי עם לחץ, חרדה וחוסר תאבון מוחלט. שלומי עזר לי לצאת מהסטרס והלחץ.
ממליצה!
מורן ד. ת"א - הפרעות שינה
לפני שפגשתי בשלומי ובשיטתו הייתי במצב נפשי גרוע לא רגועה לא ישנה בלילות בהמשך הרגשתי שאיני מתפקדת בעבודה ולא בבית. הנני ממליצה בחום על השיטה היום אני מרגישה הרבה יותר טוב ויש לי כלים להתמודד עם גופי ונפשי . תודה מכל הלב. מורן
עדנה כהן ראשל"צ
אני עובדת בלחץ נוראי בעבודה ואני גם טיפוס לחוץ ביסודי כך שהגעתי למצב של שחיקה ואפיסת כוחות.
הגעתי לאתר של שלומי במקרה. במהלך הטיפולים ותרגילי השיטה הרגשתי שיפור רב כמו שינה טובה יותר, שמחת חיים,שליטה על מצבי לחץ ויותר אנרגיות. ממליצה בחום.
ד. ת. נתניה - חרדות ופחד מנהיגה
מניסיוני האישי הגעתי לשלומי ישראל עם רמת חרדות יום יומיות שגרמו לי לפחד ללכת לעבודה, להיות בסביבת אנשים, פחד מנהיגה, מסחרחורות קשות.
והיום תודה לאל נעלמו לי כל התופעות הללו ואני חייבת לציין שאני אמא לשני ילדים מקסימים שנהנים ממני היום. אני מלאת אנרגיה חיובית ושמחת חיים. ללא חשש ופחד.
אורה ק. - אשדוד - עייפות וכאבים
הגעתי לפני כחודש וחצי והרגשתי קושי בנשימה, דיכאון, חרדות חברתיות, עייפות ולא היתה כמעט שמחת חיים.
היום אני מרגישה הרבה יותר טוב בלי עייפות, עצבים והלחצים בחזה נעלמו.
זיוה מנו - מבשרת ציון - עייפות
לפני כחודש הגעתי לטיפול A.S.A בשל עייפות ואני ממליצה בחום לטפל בשיטה זו.
רויטל - חיפה
הגעתי במצב של סטרס קשה במיוחד ונחשפתי לשיטה. בהתחלה היה לי קשה להתמיד בתרגילים וממש גילתי התנגדות. בעזרתו של שלומי ובזכות זה שהוא לא ויתר לי, משהו נפתח והתחלתי לשתף פעולה ולהתמיד.
התוצאות לא אחרו לבוא. אני רק בתחילת הדרך אך כבר מרגישה מצוין.
משה צ. ראשל"צ - חרדות חברתיות
הגעתי לטיפול לפני כחודש וחצי עקב חרדות. לאחר הנחיתו של שלומי לגבי הפעילות שעלי לבצע בכל יום הרגשתי שינוי משמעותי בתחושות החרדה.
ממליץ בחום לכל מי שסובל מחרדות.
פיני פרחי - יפו - שיקום סרטן המעי הגס
הייתי בסטרס מכיוון שהיו לי בעיות במצבי הרפואי. כיום לאחר התהליך אני במצב רגוע לחלוטין וגם שולט במצב התקן הסטומה.
רותי א. באר שבע
הגעתי לשיטה מתוחה, חסרת אנרגיות וקשיים בשינה. לאחר קבלת השיטה חל שיפור ניכר ואמשיך לעבוד עם הכלים שקבלתי.
ציפי מ. תל אביב
שיטה טובה קצרה ויעילה
אבל מספיק חזקה כדי לעורר מהפכות. התרגול בבית יוצר הפנמה.
אריאלה רמת גן- בעיות שינה ועצבנות
באתי עם שתי בעיות: חוסר שינה ועצבים בקיבה שהתבטאו בהתכווצויות בקיבה.
כיום העצבים נעלמו יחד עם ההתכווצויות, אני רגועה יותר ושואפת להמשיך ולהרגיש כך.
רונית ק. אשדוד- חרדות
הגעתי לפני חודש וחצי במצב של סטרס ומתחים, חרדות ולחצים.
כיום אני מרגישה הרבה יותר טוב. קבלתי יחס מעולה ובכל זמן שרציתי היה לי מענה בחום ממר שלומי.אני ממליצה בחום.
להמלצה המקורית בכתב יד >>>>>>
מורן מרום רשל"צ
חובה לכל אדם!
הגעתי לסדנא עם המון חששות אך עם רצון לעתיד ורוד וטוב יותר. ואכן בהכרות קצרה עם שלומי השגתי את יעדיי. היום אחרי התהליך אני מודה ומבקשת מכולם לבוא בלי לחשוש זה מצליח!
ביטון פנחס אשדוד
מחברת אמבולנס פיני.
השגתי שיפור בלחץ הנפשי. הגעתי על מנת לילמוד ולהכיר את השיטה ובעצם קבלתי הדרכה על דברים שישנם בהישג יד ורק צריך לנצלם בצורה נכונה וליישמם באופן אישי ולהציע אותם לאחרים.
שלי כהן - יוקנעם
במהלך התקופה בה הייתי מטופלת רכשתי כלים על מנת להגיע להתפקחות, להרגעות ולחיות ללא לחצים וחרדות ולנצל את היכולות החבויות בי ולהנות מהם.
כיום אני מרגישה במיטבי וממשיכה בדרך זאתת ע"מ לחיות חיים טובים ובריאים.
אורלי א. בית שאן - דיכאון
לפני כחודש בערך הייתי במצב נפשי מאד ירוד. בכי, דיכאון, חוסר מוטיבציה לכל דבר, והגעתי למצבים קיצוניים ביותר. הגעתי לשלומי דרך חברה טובה וסיימתי את תוכנית A.S.A ואני מרגישה שיפור ניכר במצבי הנפשי וכעת מסוגלת לתפקד ולעמוד על המון דברים שלפני הטיפול לא הייתי יכולה.
עליזה מויאל באר שבע - טיפול בעצירות
נתקלתי באינטרנט בטיפול של שלומי ישראל ומיד הרמתי טלפון. קבלתי יחס חם כבר מההתחלה. הפגישות נעשו בצורה נעימה ונינוחה ויש תוצאות.
אתי ג'יבלי - חולון - מיגרנות ודיכאון
לפני חודשים הגעתי לטיפול במצב מאוד דיכאוני, עצבים בלי סוף, הייתי מסוחררת,לחצים בראש. והיום בסיום התהליך אני מרגישה הרבה יותר רגועה ומוכנה לדרך חיים חדשה ורגועה יותר
מוטי י. חולון - בן 25 עייפות ובעיות עיכול
סבלתי במשך תקופה ארוכה, מחרדות ולחץ שגרמו לי לחוסר בטחון עצמי וכל מיני תופעות לוואי כמו: עייפות, בעיות בקיבה, כאבי גב כרונים ועוד.
למזלי בע"ה, ביקרתי באתר הזה וקבעתי עם שלומי פגישת יעוץ ובדיקה. התרשמתי מהייעוץ האישי והיחס הנפלא והחלטתי לרכוש את החבילה של הדיסק עם הכרטיס.
לאחר שעבדתי עם הדיסק בבית החלטתי לעשות עוד צעד ולהיכנס לתהליך הטיפול בשיטתו.
חשוב לציין כי כבר בהתחלה התחלתי להרגיש יותר טוב עם עצמי, תופעת העייפות נעלמה וקיבלתי מרץ ואנרגיות חדשות, הבעיות בקיבה השתפרו וקיבלתי יותר בטחון.
אם זאת, היו מידי פעם מורדות וקשיים להקפיד ולעשות את התרגילים אבל ללא ספק היה שווה להיכנס לתהליך ולהמשיך להתמיד בו.
יש לציין כי במשך כל התקופה קיבלתי יחס אישי טוב, שלומי היה עם אוזן קשבת ומהיר לענות לכל שאלה או בעיה, עם סבלנות.
בועז צרפתי, מהנדס, תל אביב - הפרעות שינה ולחצים
כתוצאה מלחץ במקום העבודה בשילוב עם מתחים בחיי האישיים, הגעתי למצב של חוסר שינה שהביא לעצבנות ולפגיעה בכל אספקט אפשרי של חיי וחיי הסובבים אותי במשך של כחצי שנה.
חשוב לציין כי לטיפול הראשון הגעתי סקפטי עקב היותי רציונל שלא מאמין ברפואה אלטרנטיבית.
בתום שלושה טיפולים ויישום השיטה בהתמדה חל שיפור ניכר במצבי הנפשי, רמת המתח בה הייתי שרוי ירדה והצלחתי לשלוט בסטרס ובעצבנות שהשתלטו על חיי וגרמו לפגיעה קשה מאוד במהלך חיי התקין.
שלומי לא הסתפק בתוצאות הנ"ל ואף הגיע למקור הבעיה ולאחר מאמץ משותף נראה כי הדרך לפתרון הבעיה סלולה, הייאוש והתסכול שחלחלו עמוק התחלפו בתקווה ובהקלה גדולה.
אם אתם חשובים לעצמכם אל תשלימו עם המצב והקדימו לטפל בבעיה!
תודתי.
בהערכה רבה
שני תל אביב
לפני זמן לא רב התחלתי בטיפול ב-stress בהנחייתו של שלומי אחרי שנים שסבלתי ממתח נפשי. מאז ומתמיד ידעתי שרמת ה-stress שלי גבוהה מידי, ולמרות זאת הזנחתי את המצב ונתתי לו להחמיר בידיעה מלאה שאני עושה זאת. למה? הייתי בדעה שכל עוד אני יכולה לגרור את המצב ולא להתמודד איתו אז המצב כנראה לא עד כדי כך נורא. כדור שלג יהיה התיאור המושלם למצב שלי. רק שבמקום שלג היו הרבה מאוד מתחים שהלכו והתווספו. לא תיארתי לעצמי שאפשר יהיה לעצור את הכדור, אבל מסתבר שזה אפשרי.
בתקופה לא ארוכה החיים שלי השתנו בצורה משמעותית וקיבלו תפנית מאוד חיובית.
מזה הרבה זמן הרגשתי שהחיים מתחילים סוף-סוף לזרום כמו שצריך. קשה לי להסביר את מה שהרגשתי, אבל הייתה איזו שהיא תחושה של חיוניות ובעיקר מצב-רוח טוב. בנוסף, המחשבה שלי נעשתה צלולה יותר, אני נהנית יותר מדברים שאני עושה, יש לי הרבה יותר אנרגיות מבעבר ואני הרבה יותר רגועה.
כבר אחרי הטיפול הראשון הרגשתי בשינוי... אני לא חושבת שיהיה מוגזם לתאר אותה כאופוריה. היו לי את המורדות שלי בזמן הטיפול שהתבטאו בעיקר בשינויים קיצוניים במצבי רוח, אבל בשלב מסוים המצב התאזן.אני ממש מרוצה מהמקום בו אני נמצאת היום ומהביטחון העצמי ההולך ונבנה שלי. נכנסתי לשגרה שעושה לי רק טוב.
ק.ה. בת 24 חולון - הפרעות שינה והקאותהגעתי לפני כחודש במצב של סטרס ועם בעיות שינה, הקאות ובחילות.
בעיות השינה נעלמו לגמרי ואיתם ההקאות והסטרס ירד.
דודי ג. בן 22 רמלה
חיי היו מלאי מתחים מכל מיני סיבות בעיקר כי העסקתי את עצמי באיך אני פותר את כולם ביחד ומה יהיה בייחוד במצבים שהייתי אמור ליהנות בהם ראשי היה עסוק בלכבות שרפות במקום אחר, הראש שלי אף פעם לא היה כאן עכשיו במקום הזה והייתי מרחף, שוכח דברים ולא נהנה מחוויות.
לא הייתי שם דברים בפרופורציות והשאלה שתמיד הייתה מטרידה אותי הייתה מה יהיה שאני יהיה גדול ודמיינתי את עצמי יושב באיזה ארמון שבעצם לא חשבתי על הדרך עצמה ואיך אני מפיק ממנה תועלת.
מצבי היום השתפר פלאות, אני לא מאמין שאני נמצא במצבים שפעם היו לי מהם פחדים חרדות ודפיקות לב והיום אני עובר אותם בלי למצמץ עם חיוך, המדיטציות גורמות לי להבין איך אני רוצה שחיי יראו עכשיו ואיך אני רוצה שיראו עוד חודש או שנה..
למדתי לשים דברים בפרופורציות. לא להיכנס לעניינים שלא קשורים אליי, ליהנות מכל רגע בחיים כאילו זה הפעם האחרונה שאני יוכל לעשות אותו אי פעם. שאני עושה דברים אני מרשה לעצמי להיות במקום שאני עושה אותם ולא מרחף וחושב על בעיות אחרות. אני רוצה יותר לפנק את עצמי ולדאוג לי , על מנת שבסוף שאני יצליח אני לא רק יהנה מההצלחה אלא גם יזכור את הדרך הקשה החווייתית והמאתגרת
כנרת ל. נתניה - הפרעות שינה וחרדות
שלומי היקר, ממש לפני מספר ימים סיימתי את הטיפול אצלך. אין לי מילים לתאר עד כמה השתפר מצבי מאז תחילת הטיפול. כשהגעתי אליך הייתי מלאה בפחדים וחרדות, לא הצלחתי להרדם בלילות, הייתי מתוחה מאוד, חסרת סבלנות באופן קיצוני והרגשתי ששום דבר לא הולך לי. לאחר המפגש הראשון איתך החלטתי שאני מיישמת את כל מה שאמרת לי. השינוי היה מהיר ומשמעותי. היום אני מלאה באנרגיות, הרבה אפיקים חדשים נפתחו בפניי, החרדות והפחדים פחתו באופן כמעט מלא, חזרתי לישון בלילות. בקיצור אני שמחה מאוד שהגעתי אליך. רוצה להודות לך גם על היחס והפרגון. ממליצה בחום.
דוד ב. נהריה
לפני כחודש הגעתי עם חוסר סבלנות, עצבים, Stress וחוסר בכלים להתגוננות.
היום אני במודעות עצמית הרבה יותר גבוהה. למדתי לבצע תהליכים והבנתי עד כמה זה תורם לשיפור רמת החיים האישית.
משה מ. גן יבנה
שלומי הגעתי אליך בהמלצה חמה של מטופלת שטופלה אצלך בעבר החלטתי לנסות את התהליך עזר לי מאוד קיבלתי כלים איך להתמודד ממליץ בחום לנסות את שיטת A.S.A
כרמלה א. מרמת גן בת 55 – סטרס
הגעתי לשלומי עם בעיות של סטרס מלווות בלחץ דם גבוה, חנק, כאב חזק בכתף הימני, קושי להירדם. אחרי הטיפול הסטרס נעלם, לחץ הדם ירד לרמה נורמאלית, הכאב בכתף נעלם ואני מצליחה להירדם ביותר קלות. אני ממשיכה לבצע גם היום את כול התרגילים שקיבלתי משלומי. אני ממליצה בחום על השיטה ועל שלומי.
מינה ק. - כרמיאל
הגעתי למרפאה חלשה פיזית ונפשית.
היום אני מרגישה חזקה יותר וישנה רגוע. אין צורך בלקיחת תרופות הרגעה.
קובי ג. בן 33 תל אביב - הפרעות שינה, לחצים ונימול
הגעתי לאחר תקופה ארוכה של חוסר אונים, לחצים בחזה, נימול ורעידות.
אחרי הטיפולים ההרגשה הלכה והשתפרה וכמעט ואין את כל ההרגשות שהיו.
ממליץ בחום לעבור את התהליך.
אבי ג. חיפה - לחץ נפשי ועצבנות
לפני חודש הגעתי לטיפול במצב נפשי לא קל, עם לחצים אישיים ומשפחתיים, עצבנות יתר ולדעתי על סף התמוטטות.
כיום אני רגוע יותר, נינוח יותר כלפי עצמי והסובבים אותי. מכאן אפשרויות של תפקוד תקין יותר ומועיל יותר נפתחו בפני.
תודה.
רונית ג. קריות - דיכאון
שלומי היקר, תודה על טיפול מסור ולמידה חדשה שלמדתי אצלך. הגעתי אליך מבולבלת, חרדה, עייפה כי בלילות לא ישנתי, עצבנית והמתח בתוכי היה רב. שוחחנו ובדקת אותי. הנחית אותי לגבי דרך העבודה שלך וכמובן אני הייתי חלק מתוכנית העבודה - ההתמדה שלי וההנחיה שלך הן שהביאו אותי לאחר (רק חודש) למצבי כיום - אני מרגישה מצוין (אני אמשיך בדרך הזו כי זו דרך נכונה עבורי - ואם עבורי - אני מאמינה שהיא יכולה לעזור גם לאחרים).
נרגעתי...
אז אני נהנית מאוד ממצבי כיום, יודעת שאם אני רוצה להמשיך להרגיש כך אני חייבת עבורי להמשיך בדרך זו - וזה מה שאני אעשה!
אז תודה על הכל, על היחס החם, האכפתיות, הנתינה, רונית
שרית א. רחובות
הייתי בלחץ בנוגע לאסטמה של הבן שלי ושלי עצמי. הרגשתי שאני לא ממש אני. כעת אני הרבה יותר בשליטה עלעצמי ומסוגלת לנתב אנרגיה של כעס או תסכול הלאה ממני.
יצאתי במצב של "אני שמחה להיות אני ואוהבת להיות אני".
י. פ. כפר סבא - חרדות
הגעתי לשלומי במצב של חרדה מאוד קשה שתקפה אותי מספר פעמים ביום. כיום מרגישה שאני מצליחה להתגבר על החרדה והיא לא תוקפת אותי.
חדווה ס. עפולה - דיכאון
שלומי אדם יקר ומדהים תודתי על טיפולך המסור והחם מצאתי אותך באתר האינטרנט התקשרתי אליך הרשמת אותי מאוד בשיחה החלטתי להיפגש איתך הגעתי במצב stres כואבת בכל גופי ומיואשת והרבה מעבר כבר בטיפול ראשוני היו תוצאות מדהימות קיבלתי ערכה שעזרה לי מאוד וכן תרגילים הכאבים עברו קסם היום חזרתי לחיים חדשים בזמן קצר מאוד לא להאמין אני שוב מודה לך שלומי על האיכפתיות והאוזן הקשבת ממליצה בחום חדוה.
נירה ג. בת 30 מרחובות - התקפי חרדה
הגעתי במצב נפשי ירוד, חוסר תאבון מוחלט, חוסר מצב רוח ואין לי חשק לעשות כלום. ממש זומבי. ללא שליטה.
היום לאחר התהליך אני קורנת, חזקה ובשליטה.
ממליצה בחום שלומי ממש שליח האל.
יעקובי - רמת אביב
לפני הטיפול הרגשתי שאני לא שווה כלום וכעת יש שיפור. אני יותר מרוכז ויש לי פחות לחץ חברתי.
אלי פלג ר. השרון
טופלתי על ידי שלומי (הילר) אחרי עשרות שנים של מתח וחרדות בלתי מוסברות. התרגילים אותם צריך לבצע עוזרים מאוד ובתקופה קצרה.
חבל שלא היגעתי אליו קודם. ממליץ בפה מלא.